朝トレ！利根川ダート9回目

今日も朝トレ！

利根川ダートに行ってきました、

 

ダート4km区間のピストントレーニング！

ダートも慣れてきたので、トレーニング強度を少し上げてみました。

道が荒れているので、気をつけないと即パンクの恐れがあるので動体視力強化になります。(苦笑)

 

ダート走行 24km

 

ほんとちょっとだけしか強度を上げていないのに脚はヘロヘロになってしまいましたが、やっぱり実走行は楽しいなぁ〜。(^^)v

朝9時には帰宅しました！(^ ^)

走行距離 計41.5km