コツコツトライアスリート日記
趣味で使える時間は限られていますがいろいろ楽しんで行きます!
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2017年2月15日水曜日
夕方トレ!MTBでGO
今日は仕事休みでしたが、用事があって忙しかったです。
夕方、ちょっとだけ時間が出来たのでMTBでGO!
あぜ道を走ってきました。
インターバル的トレーニング
500m×10
ちょっとだけでしたが楽しかったです。(^^)v
走行距離 15km
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